דמיינו את הסיטואציה הבאה: אתם נמצאים בעבודה, בבית או בבילוי, ואז מופיע כאב הראש המוכר, זה שגורם לכם להיות מנוטרלים ליום שלם. מיגרנה. יש אנשים שחיים עם התופעה, וכבר למדו מה גורם להופעתה, מאילו דברים עליהם להימנע ואיך ניתן לטפל בה במינימום סבל. כל כך הרבה נכתב על התופעה המציקה ומשבשת החיים הזו, אך האם ידעתם שיש שיטת טיפול שיכולה להעלים מיגרנות לחלוטין או לפחות להפחית את התדירות והעוצמה שלהן?
מיגרנה: לא עוד כאב ראש
כולנו סבלנו לפחות פעם אחת בחיינו מכאב ראש בעוצמות שונות. חלקנו לוקחים כדור כדי להעביר אותו, יש כאלו המטפלים בכאב הראש בשיטות טבעיות, אולם יש קבוצת אנשים שכאב הראש ממנו הם סובלים אינו כאב ראש שגרתי, וקרוי מיגרנה. הכאב הזה מופיע לעתים רק בצד אחד של הראש, ויכול להופיע בראש כולו, הוא מלווה בבחילה, עלול לגרום גם להקאה ופוגע קשות באיכות החיים של מי שסובל ממנו. יש מגוון גישות לטיפול במיגרנה ולמניעתה, כאשר טיפול כירופרקטי היא אחת המוצלחות שבהן. טיפול כירופרקטי במיגרנה מתמקד בשורש הבעיה ולא רק בהקלה של הסימפטומים השונים.
מה גורם להופעת מיגרנה?
אחוז יותר גבוה של נשים סובל ממיגרנות בהשוואה לגברים. מבוגרים סובלים יותר ממיגרנות – אך גם אצל ילדים מיגרנה יכולה להופיע.
הגורמים למיגרנה מגוונים, חלקם גורמים סביבתיים וחלקם תורשתיים. מיגרנה יכולה להתרחש בזמן מחזור אצל נשים, ולהיגרם בגלל שינויים הורמונליים. ריחות מסוימים, אורות חזקים או רעש אף הם יכולים לגרום למיגרנות אצל אנשים הרגישים לכך. מתח ושינה לא סדירה ואף אכילה של מזונות מסוימים, עלולים להביא להופעתה של מיגרנה. מי שסובל ממיגרנות באופן קבוע, כבר יודע "להיזהר" מראש ממצבים או ממאכלים הגורמים להופעתן.
אין ספק כי מיגרנה משבשת את מהלך החיים התקין: היא מנטרלת את הסובלים ממנה למספר שעות, ואף מספר ימים במקרים קיצוניים. בדיוק בשל עובדה זו, אנשים רבים מחפשים דרכים יעילות להקל ואף למנוע את התופעה לגמרי.
איך הכירופרקטיקה יכולה לעזור?
כפי שציינו, להופעה של מיגרנה יכולות להיות סיבות שונות. כמספר הגורמים – כך מספר האפשרויות לטפל בבעיה. דרכי הטיפול במיגרנות הן מגוונות: החל מטיפולים קונבנציונלים כדוגמת כדורים ייעודיים במרשם רופא, ועד לטיפולים אלטרנטיביים הכוללים דיקור סיני למשל.
כירופרקטיקה עוסקת בטיפול עדין דרך מניפולציה בהפרעות שונות במערכת העצבית של השרירים והשלד, והיא גם אפשרות שכדאי לכם לבדוק אם אתם סובלים ממיגרנות.
הטיפול הכירופרקטי במיגרנה ממוקד בהסרה של המתח מהחוליות והשרירים בעמוד השדרה. הדבר מאפשר שחרור מתח עצבי הגורם לכאבים. נשמע מבטיח ופשוט, נכון? אז לא תמיד: כפי שתיארנו, מיגרנות יכולות להיגרם ממגוון של גורמים, ולא בכל סוג של מיגרנה ניתן לטפל באמצעות כירופרקטיקה. במידה והגורם למיגרנה הוא צווארי, כלומר מתח בחוליות או בשרירי הצוואר, טראומה או חבלה כלשהי שנגרמה לאזור זה – טיפול כירופרקטי בהחלט יכול לסייע.
לפני שקבעתם באופן נחרץ כי המיגרנה שלכם היא ממקור צווארי, חשוב לגשת אל כירופרקט ולאבחן האם אכן מדובר בגורם זה.
לאחר האיבחון, בעזרת טיפול מנואלי, הכירופרקט יסייע להחזרת טווחי תנועה תקינים במפרקי הצוואר ע"י תנועות איזון מבוקרות. בעזרת הטיפול הכירופרקטי, התנועתיות והמנח התקין של עמוד השדרה הצווארי יאפשרו למערכת העצבים "להרגיע" את המתח בשרירים וברקמות המחברות ועל ידי כך הכאב המוקרן לראש יפחת.
התמונה מתוך: http://subundance.com/
מה אם לא כואב לי הצוואר בכלל אבל בכל זאת יש לי מיגרנות? אצל אנשים רבים מנח הראש והצוואר לעומת הגב העליון אינו אידאלי, כלומר, הראש נמצא מלפני קו הגוף, בעיית יציבה זו גורמת לראש "לשקול" יותר, מה שגורם לשרירי הצוואר הקטנים להיות תחת עומס ולעיתים להקרין כאב כמו של מיגרנה. גם מפרקי הצוואר והרקמות הרכות יכולות להקרין כאב. בנוסף, עצם המנח הלא תקין של החוליות עלול להפריע לאספקת הדם לראש- מקורן של המיגרנות הקלאסיות בהפרעה באספקת הדם לראש. בעיות יציבה מתפתחות לאורך שנים, לרוב מגיל הנערות ובחלק מהמקרים לא מורגשים כאבים בצוואר או בגב. לעומת זאת טווח התנועה של עמוד השדרה ובמיוחד של הצוואר עלול להיות מוגבל והשרירים במתח לא תקין. כשהמיגרנה היא כתוצאה מבעיה מכאנית של עמוד השדרה, הכירופרקט יכול לעזור.
האם מדובר בתרופת קסם? לא תמיד. לעתים כירופרקטיקה פותרת לגמרי את בעיית המיגרנות אצל אדם מסוים, ולעתים היא עשויה להצליח להוריד את העוצמה של התקפי המיגרנה ואת התדירות שלהם.
איך תדעו אם זה הפתרון המתאים עבורכם? כדאי לנסות! ניתן לפנות לאיבחון אצל כירופרקט מומחה ולבדוק האם הגורם למיגרנות אצלכם מקורו בחוליות הצוואר. במידה וכאן, ניתן יהיה להתאים טיפול או סדרה של טיפולים להקלה בכאבים ולצמצום התופעה.
התמונה מתוך: www.coreconcepts.com.sg