אין רגע המשתווה ללידתו של תינוק. ויחד עם זאת, לצד האושר הגדול בהגעתו של תינוק חדש לעולם, נשים רבות

נדמה שכולם מתאמנים היום, משתתפים במרתונים או פשוט מבלים שעות בחדר הכושר. המודעות לאורח חיים בריא ולשמירה על כושר היא

דמיינו את הסיטואציה הבאה: אתם נמצאים בעבודה, בבית או בבילוי, ואז מופיע כאב הראש המוכר, זה שגורם לכם להיות מנוטרלים

יושבים? כנראה שאתם צריכים לקום יותר. עם יד על הלב (ועל הגב), רובנו סובלים לא מעט מכאבי גב תחתון או